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Primeiros socorros
Primeiros socorros
Boa noite galera.
Bom, ja que os riscos de torsões, fraturas e pequenos acidentes em nosso tipo de jogo é bastante comum, resolvi postar um pequeno manual de primeiros socorros para jogadores de mato e cenário, se alguem mais tiver outros procedimentos, vai ser muito util.
Fraturas
# Em caso de fratura exposta, cubra o ferimento com gaze ou pano limpo. Nunca tente realinhar o membro ou "encaixar" o osso, pois isto agravará a situação;
# antes de levar ao hospital, imobilize o segmento lesado com uma tábua, papelão ou madeira;
# ofereça um analgésico se a pessoa estiver consciente e com dor e a mantenha em jejum, pela possibilidade de cirurgia;
# eleve, se possível, as áreas inchadas e coloque uma bolsa de gelo por cima;
# se ocorrer hemorragia, faça uma compressão do local com panos limpos.
Cortes
Nunca deixe um ferimento grave aberto por mais de seis horas, caso contrário ele se contaminará, aumentando o risco de infecção. Antes de ir ao pronto-socorro, faça o seguinte:
# Lave o local com água corrente e comprima levemente com um pano limpo, até parar o sangramento;
# não coloque medicamentos ou soluções caseiras no local, para evitar alergia ou infecção;
# se houver necessidade de sutura, ela deverá ser realizada no hospital, com anestesia local. A retirada dos pontos será definida pelo médico, em função do tipo, profundidade, extensão e localização do ferimento.
Trauma de crânio
Alguém caiu e bateu a cabeça ou sofreu um grave acidente? Leve imediatamente ao hospital, tomando os seguintes cuidados:
# se o local estiver sangrando, pressione uma bolsa de gelo ou pano limpo;
# se a pessoa estiver consciente e respirando, deite-a de lado e coloque os ombros e a cabeça ligeiramente elevados;
# fique atento para a possibilidade de fratura de crânio, para a presença de dor, sensibilidade e hemorragia no couro cabeludo, além de inchaço ao redor da ferida e perda de consciência.
Convulsões
Quando alguém tem uma convulsão geralmente as pessoas à sua volta se assustam e não sabem como ajudar. Veja o que fazer:
# mantenha a pessoa deitada de lado para que a saliva não se acumule na cavidade oral ou, se ocorrer vômito, para que este não a sufoque. Deite-a de preferência no chão ou numa superfície macia e proteja-a de traumas, mas evite restringir seus movimentos;
# coloque um travesseiro sob sua cabeça;
# não realize nenhuma manobra de reanimação cardio-respiratória como respiração boca-a-boca ou massagem cardíaca;
# registre a duração aproximada da crise;
# quando os abalos musculares cessarem, certifique-se de que a vítima esteja respirando sem dificuldades;
# não administre nenhuma medicação ou líquidos até que ela esteja bem desperta;
# ajude a pessoa a se orientar e, conforme ela readquirir a consciência, diga algumas palavras de encorajamento.
Insolação
#tente diminuir a temperatura do corpo. Retire a vitima do local, umedeca a cabeca e o tronco com agua fria, ofereca liquidos a vontade.
Desmaio
#sentar ou deitar a vítima. Abaixar a cabeca e realizar leve pressão sobre a nuca.
Picadas de Escorpiões/Aranhas
#Procure um medico imediatamente.
#na ausencia ou falta do medico, aplique o soro especifico, se possivel dentro da primeira hora da mordida.
#coloque compressa de alcool sobre o local da picada.
#aplique tambem gelo ou compressas frias.
#mantenha a vitima em repouso.
Hipotensão - provável (palidez, tontura, suador)
# local arejado, deitar pessoa com membros inferiores elevados
# Após melhora oferecer água
# Casa pro guerreiro
Lesão de Globo Ocular (Deus queira que nunca ocorra!)
# Lavar o olho com água limpa abundante (natural ou pouco gelada)
# Retirar corpos estranhos próximos ao globo com água corrente ou leves jatos (tampa garrafa com pequeno furo)
# jamais retirar corpos com a mao ou qualquer objeto - deixe para o médico!
# em caso de corpo estranho que não foi retirado com sucesso de maneira fácil: cortar um copo de água pela metade - tres copos juntos - e colocar sobre o olho, fixando como um tampão - procurar médico com urgência para remoção.
- aconteceu com um amigo de time de passar pedaços de casca de bolinha pelo canto da lente, com escoriação de córnea - pele que recobre o olho - e graças a estes cuidados e consulta com oftalmologista - não ficaram sequelas.
Impacto em bolsa escrotal
# Dor intensa é esperada, porém com alívio rápido
# Dor muito intensa prolongada - maior do que 01 hora pode ser urgência médica
# Mantar um pano com água fria no escroto e elevar o mesmo - não deixar "pendurado"
# Pode ocorrer uma situação chamada de Torção de Testículo, quando um testiculo dá uma meia volta, geralmente causado por grande impacto, devendo esta situação ser prontamente identificado por médico
Bom, ja que os riscos de torsões, fraturas e pequenos acidentes em nosso tipo de jogo é bastante comum, resolvi postar um pequeno manual de primeiros socorros para jogadores de mato e cenário, se alguem mais tiver outros procedimentos, vai ser muito util.
Fraturas
# Em caso de fratura exposta, cubra o ferimento com gaze ou pano limpo. Nunca tente realinhar o membro ou "encaixar" o osso, pois isto agravará a situação;
# antes de levar ao hospital, imobilize o segmento lesado com uma tábua, papelão ou madeira;
# ofereça um analgésico se a pessoa estiver consciente e com dor e a mantenha em jejum, pela possibilidade de cirurgia;
# eleve, se possível, as áreas inchadas e coloque uma bolsa de gelo por cima;
# se ocorrer hemorragia, faça uma compressão do local com panos limpos.
Cortes
Nunca deixe um ferimento grave aberto por mais de seis horas, caso contrário ele se contaminará, aumentando o risco de infecção. Antes de ir ao pronto-socorro, faça o seguinte:
# Lave o local com água corrente e comprima levemente com um pano limpo, até parar o sangramento;
# não coloque medicamentos ou soluções caseiras no local, para evitar alergia ou infecção;
# se houver necessidade de sutura, ela deverá ser realizada no hospital, com anestesia local. A retirada dos pontos será definida pelo médico, em função do tipo, profundidade, extensão e localização do ferimento.
Trauma de crânio
Alguém caiu e bateu a cabeça ou sofreu um grave acidente? Leve imediatamente ao hospital, tomando os seguintes cuidados:
# se o local estiver sangrando, pressione uma bolsa de gelo ou pano limpo;
# se a pessoa estiver consciente e respirando, deite-a de lado e coloque os ombros e a cabeça ligeiramente elevados;
# fique atento para a possibilidade de fratura de crânio, para a presença de dor, sensibilidade e hemorragia no couro cabeludo, além de inchaço ao redor da ferida e perda de consciência.
Convulsões
Quando alguém tem uma convulsão geralmente as pessoas à sua volta se assustam e não sabem como ajudar. Veja o que fazer:
# mantenha a pessoa deitada de lado para que a saliva não se acumule na cavidade oral ou, se ocorrer vômito, para que este não a sufoque. Deite-a de preferência no chão ou numa superfície macia e proteja-a de traumas, mas evite restringir seus movimentos;
# coloque um travesseiro sob sua cabeça;
# não realize nenhuma manobra de reanimação cardio-respiratória como respiração boca-a-boca ou massagem cardíaca;
# registre a duração aproximada da crise;
# quando os abalos musculares cessarem, certifique-se de que a vítima esteja respirando sem dificuldades;
# não administre nenhuma medicação ou líquidos até que ela esteja bem desperta;
# ajude a pessoa a se orientar e, conforme ela readquirir a consciência, diga algumas palavras de encorajamento.
Insolação
#tente diminuir a temperatura do corpo. Retire a vitima do local, umedeca a cabeca e o tronco com agua fria, ofereca liquidos a vontade.
Desmaio
#sentar ou deitar a vítima. Abaixar a cabeca e realizar leve pressão sobre a nuca.
Picadas de Escorpiões/Aranhas
#Procure um medico imediatamente.
#na ausencia ou falta do medico, aplique o soro especifico, se possivel dentro da primeira hora da mordida.
#coloque compressa de alcool sobre o local da picada.
#aplique tambem gelo ou compressas frias.
#mantenha a vitima em repouso.
Hipotensão - provável (palidez, tontura, suador)
# local arejado, deitar pessoa com membros inferiores elevados
# Após melhora oferecer água
# Casa pro guerreiro
Lesão de Globo Ocular (Deus queira que nunca ocorra!)
# Lavar o olho com água limpa abundante (natural ou pouco gelada)
# Retirar corpos estranhos próximos ao globo com água corrente ou leves jatos (tampa garrafa com pequeno furo)
# jamais retirar corpos com a mao ou qualquer objeto - deixe para o médico!
# em caso de corpo estranho que não foi retirado com sucesso de maneira fácil: cortar um copo de água pela metade - tres copos juntos - e colocar sobre o olho, fixando como um tampão - procurar médico com urgência para remoção.
- aconteceu com um amigo de time de passar pedaços de casca de bolinha pelo canto da lente, com escoriação de córnea - pele que recobre o olho - e graças a estes cuidados e consulta com oftalmologista - não ficaram sequelas.
Impacto em bolsa escrotal
# Dor intensa é esperada, porém com alívio rápido
# Dor muito intensa prolongada - maior do que 01 hora pode ser urgência médica
# Mantar um pano com água fria no escroto e elevar o mesmo - não deixar "pendurado"
# Pode ocorrer uma situação chamada de Torção de Testículo, quando um testiculo dá uma meia volta, geralmente causado por grande impacto, devendo esta situação ser prontamente identificado por médico
Editado pela última vez por Santos em 21 Mai 2007, 10:59, em um total de 1 vez.
Bono... algo que aconteceu comigo em Monte Castelo.
Entorce de tornozelo
# Trate inicialmente fazendo compressa fria para conter o inchaço, use gelo ou bolsa térmica.
# Enfaixe o tornozelo utilizando ataduras ou similar.
# Assim que possível procure um ortopedista.
Entorce de tornozelo
# Trate inicialmente fazendo compressa fria para conter o inchaço, use gelo ou bolsa térmica.
# Enfaixe o tornozelo utilizando ataduras ou similar.
# Assim que possível procure um ortopedista.
Editado pela última vez por Grenader em 21 Mai 2007, 10:51, em um total de 1 vez.
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Muito legal esse tópico. Bom saber q o pessoal se preocupa com o bem-estar geral.
Sou médico veterinário (ta certo q não sou médico...rs - mas os procedimentos são praticamente os mesmos) e trabalhei um pouco tempo com emergência, e atualmente trabalho especificamente com ortopedia veterinária.
O mais importante mesmo em situações de lesões graves é agir com bom senso.
Isso por conta dos acidentes, geralmente graves, onde há suspeita de lesão da coluna vertebral. Se o acidentado se encontra em estado de consciência e sem nenhuma outra lesão grave (como por exemplo uma hemorragia grave q pode levar até memso a morte) o melhor a se fazer é acionar quem tem qualificação para a remoção do indivíduo, nesse caso seria mesmo os bombeiros. Falo isso pois numa situação até de boa vontade em querer ajudar você pode levar a uma lesão gravíssima da medula espinhal, visto que muitas vezes podem ocorrer fratutas de uma ou mais vértebras, sem o medula ter sido afetada, e ao fazer qq tipo de movimento na tentativa de ajudar, esses fragmentos da coluna podem ai sim lesionar a medula.
E óbvio, se o acidentado estiver com sério risco de vida, deve-se fazer essa remoção com o máximo de cuidado possível. Vou usar um exemplo, mesmo que fora do contexto paintball: vc presencia um acidente de carro, e o motorista parece estar muito machucado, inclusive com fraturas abertas e grande risco de lesão da coluna vertebral e provavelmente da medula. Normalmente o correto a se fazer é ligar logo pro corpo de bombeiros e aguardar, porém você percebe que o carro começou a pegar fogo e não conseguiram controlar com o extintor. Então, com a maior cautela possível, o motorista terá q ser retirado do carro. (usando um certo humor negro, a gente costuma dizer: mais vale um paraplégico vivo, do que um inteiro morto)
Na verdade esse bom senso deve ser sempre aplicado em todas as situações, como disse o amigo ai de cima: não sabe, deixa...
Espero ter ajudado.
Sou médico veterinário (ta certo q não sou médico...rs - mas os procedimentos são praticamente os mesmos) e trabalhei um pouco tempo com emergência, e atualmente trabalho especificamente com ortopedia veterinária.
O mais importante mesmo em situações de lesões graves é agir com bom senso.
Isso por conta dos acidentes, geralmente graves, onde há suspeita de lesão da coluna vertebral. Se o acidentado se encontra em estado de consciência e sem nenhuma outra lesão grave (como por exemplo uma hemorragia grave q pode levar até memso a morte) o melhor a se fazer é acionar quem tem qualificação para a remoção do indivíduo, nesse caso seria mesmo os bombeiros. Falo isso pois numa situação até de boa vontade em querer ajudar você pode levar a uma lesão gravíssima da medula espinhal, visto que muitas vezes podem ocorrer fratutas de uma ou mais vértebras, sem o medula ter sido afetada, e ao fazer qq tipo de movimento na tentativa de ajudar, esses fragmentos da coluna podem ai sim lesionar a medula.
E óbvio, se o acidentado estiver com sério risco de vida, deve-se fazer essa remoção com o máximo de cuidado possível. Vou usar um exemplo, mesmo que fora do contexto paintball: vc presencia um acidente de carro, e o motorista parece estar muito machucado, inclusive com fraturas abertas e grande risco de lesão da coluna vertebral e provavelmente da medula. Normalmente o correto a se fazer é ligar logo pro corpo de bombeiros e aguardar, porém você percebe que o carro começou a pegar fogo e não conseguiram controlar com o extintor. Então, com a maior cautela possível, o motorista terá q ser retirado do carro. (usando um certo humor negro, a gente costuma dizer: mais vale um paraplégico vivo, do que um inteiro morto)
Na verdade esse bom senso deve ser sempre aplicado em todas as situações, como disse o amigo ai de cima: não sabe, deixa...
Espero ter ajudado.
- Gagliani
- lt general
- Mensagens: 6546
- Registrado em: 18 Nov 2007, 19:35
- Federado: FPESP # 0020
- Localização: São Paulo - SP
Re: Primeiros socorros
Ronaldão ...vou tomar a liberdade ..e vai pro prego !!
Segurança em primeiro lugar
Boa parceiro !!!
Segurança em primeiro lugar
Boa parceiro !!!
- sergiolucchini
- lance corporal
- Mensagens: 172
- Registrado em: 27 Mar 2008, 17:18
- Localização: São Paulo-Capital
Re: Primeiros socorros
Muito bom Santos ! O aprendizado em todo assunto vem com a informação e teoria . Agora precisamos nos preparar para a aplicação de eventuais necessidades em situações de emergencias que eventualmente acontecem nas partidas de cenario.
Seria muito bom e recomendado se todo campo, principalmente os cenarios mais selvagens devido ao grande risco de acidentes que se equipassem ou montassem um kit de primeiros socorros com material para curativo, antissepticos, imobilizadores, faixas, gaze, macas de transporte, analgesico etc..etc..
Muito bom, estou gostando de ver !
Estamos encaminhando
Certo Gagliane, certo Vlamir....cuidem-se ai os dois einh
Grande abraço a todos
Sergio (Doutor)
Seria muito bom e recomendado se todo campo, principalmente os cenarios mais selvagens devido ao grande risco de acidentes que se equipassem ou montassem um kit de primeiros socorros com material para curativo, antissepticos, imobilizadores, faixas, gaze, macas de transporte, analgesico etc..etc..
Muito bom, estou gostando de ver !
Estamos encaminhando
Certo Gagliane, certo Vlamir....cuidem-se ai os dois einh
Grande abraço a todos
Sergio (Doutor)
Re: Primeiros socorros
ÓTIMO MANUAL DE PRIMEIROS SOCORROS!!
Re:
Cara, esta dica é realmente fundamental!M.SITTA escreveu:e a mais importante:
nao sabe, deixa!!!!!
Eu alteraria a conduta em desmaios, uma coisa muito comum, principalmente em mulheres, é uma resposta exagerada do organismo a esforço + calor, fator que estamos muito sujeitos pelo equipamento e geralmente jogar ao sol sob a forma de hipotensão, sensação de tontura, mal estar e pré-desmaio, com palidez e sudorese importante. Se não acompanhado de nenhum outro sintoma (somente palidez + mal estar + sudorese), a primeira conduta é manter a pessoa em local arejado, deitada e com membros inferiores elevados em relação ao tronco, aumentando o retorno de sangue ao coração e por consequencia elevando a pressão arterial. (Nada de sal em baixo da lingua, é agua e perna pra cima!). Coisa muito comum em adolescentes e adultos jovens (sempro lembro das meninas que "desmaiavam" no colégio).
Hipotensão - provável (palidez, tontura, suador)
# local arejado, deitar pessoa com membros inferiores elevados
# Após melhora oferecer água
# Casa pro guerreiro
Lesão de Globo Ocular (Deus queira que nunca ocorra!)
# Lavar o olho com água limpa abundante (natural ou pouco gelada)
# Retirar corpos estranhos próximos ao globo com água corrente ou leves jatos (tampa garrafa com pequeno furo)
# jamais retirar corpos com a mao ou qualquer objeto - deixe para o médico!
# em caso de corpo estranho que não foi retirado com sucesso de maneira fácil: cortar um copo de água pela metade - tres copos juntos - e colocar sobre o olho, fixando como um tampão - procurar médico com urgência para remoção.
- aconteceu com um amigo de time de passar pedaços de casca de bolinha pelo canto da lente, com escoriação de córnea - pele que recobre o olho - e graças a estes cuidados e consulta com oftalmologista - não ficaram sequelas.
Impacto em bolsa escrotal
# Dor intensa é esperada, porém com alívio rápido
# Dor muito intensa prolongada - maior do que 01 hora pode ser urgência médica
# Mantar um pano com água fria no escroto e elevar o mesmo - não deixar "pendurado"
# Pode ocorrer uma situação chamada de Torção de Testículo, quando um testiculo dá uma meia volta, geralmente causado por grande impacto, devendo esta situação ser prontamente identificado por médico
Acho que as principais são estas, sou médico, já atendi alguns pepinos em campo, sendo o mais grave uma fratura de braço por queda de uma ponte de 2m de altura, e deixo aqui meus parabéns pela iniciativa e qualidade das informações
Abraço.
- sergiolucchini
- lance corporal
- Mensagens: 172
- Registrado em: 27 Mar 2008, 17:18
- Localização: São Paulo-Capital
Re: Re:
Muito bom Dr Tormod !Tormod escreveu:Cara, esta dica é realmente fundamental!M.SITTA escreveu:e a mais importante:
nao sabe, deixa!!!!!
Eu alteraria a conduta em desmaios, uma coisa muito comum, principalmente em mulheres, é uma resposta exagerada do organismo a esforço + calor, fator que estamos muito sujeitos pelo equipamento e geralmente jogar ao sol sob a forma de hipotensão, sensação de tontura, mal estar e pré-desmaio, com palidez e sudorese importante. Se não acompanhado de nenhum outro sintoma (somente palidez + mal estar + sudorese), a primeira conduta é manter a pessoa em local arejado, deitada e com membros inferiores elevados em relação ao tronco, aumentando o retorno de sangue ao coração e por consequencia elevando a pressão arterial. (Nada de sal em baixo da lingua, é agua e perna pra cima!). Coisa muito comum em adolescentes e adultos jovens (sempro lembro das meninas que "desmaiavam" no colégio).
Hipotensão - provável (palidez, tontura, suador)
# local arejado, deitar pessoa com membros inferiores elevados
# Após melhora oferecer água
# Casa pro guerreiro
Lesão de Globo Ocular (Deus queira que nunca ocorra!)
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# Retirar corpos estranhos próximos ao globo com água corrente ou leves jatos (tampa garrafa com pequeno furo)
# jamais retirar corpos com a mao ou qualquer objeto - deixe para o médico!
# em caso de corpo estranho que não foi retirado com sucesso de maneira fácil: cortar um copo de água pela metade - tres copos juntos - e colocar sobre o olho, fixando como um tampão - procurar médico com urgência para remoção.
- aconteceu com um amigo de time de passar pedaços de casca de bolinha pelo canto da lente, com escoriação de córnea - pele que recobre o olho - e graças a estes cuidados e consulta com oftalmologista - não ficaram sequelas.
Impacto em bolsa escrotal
# Dor intensa é esperada, porém com alívio rápido
# Dor muito intensa prolongada - maior do que 01 hora pode ser urgência médica
# Mantar um pano com água fria no escroto e elevar o mesmo - não deixar "pendurado"
# Pode ocorrer uma situação chamada de Torção de Testículo, quando um testiculo dá uma meia volta, geralmente causado por grande impacto, devendo esta situação ser prontamente identificado por médico
Acho que as principais são estas, sou médico, já atendi alguns pepinos em campo, sendo o mais grave uma fratura de braço por queda de uma ponte de 2m de altura, e deixo aqui meus parabéns pela iniciativa e qualidade das informações
Abraço.
Compartilhando suas experiencias em emergencia na pratica do cenario.
Convidamos aos leitores que queiram compartilhar situações ou acidentes e as atitudes tomadas para socorrer a vitima...fiquem a vontade.
Dentro do possivel os medicos do forum comentarão as atitudes se corretas ou erradas e orientando quanto a melhor alternativa em cada caso .
abraço a todos
Doutor (Sergio)
- RogerDiver
- major
- Mensagens: 1535
- Registrado em: 19 Jun 2008, 12:10
- Federado: 0505
Re: Primeiros socorros
Ola a todos,
O pessoal do forum que tenho um maior contato sabe que sou Instrutor de Mergulho Recreativo/Técnico, algumas agências certificadoras exigem que o instrutor de mergulho tambem seja instrutor de Cuidados Primários (RCP/AED) e Secundários (primeiros socorros), e queria propor aos organizadores de evento (os que conheço (Alexandre, Vlamir) e aos que vou conhecer ainda) que se quiserem fazer um curso desse no seu local de jogo, estou a disposição.
A agência que sou habilitado para esse tipo de treinamento chama-se Emergency First Response (http://www.emergencyfirstresponse.com/english/), posso fazer de duas formas.
A primeira seria uma instrução sem o uso de material da agencia e sem certificação, o unico custo que teriamos é o aluguel de um boneco de RCP (opcionalmente um AED de treinamento).
A segunda seria uma instrução com certificação, e nesse caso eu sou obrigado a utilizar o material da certificadora para o treinamento, o que representa um custo de aproximadamente $80,00 (oitenta reais), com a emissão de uma credencial de validade internacional por um periodo de 2 anos, e as turmas não podem ser maiores que 12 alunos, se o pessoal do forum que for médico (que conheça cuidados primários) ou enfermeiro(a) habilitado (mesmo caso) quiser contribuir, para cada assistente dessa graduação posso acrescentar 12 alunos na turma.
O ambiente em que praticamentos paintball oferece os mais diversos tipos de risco, por isso para quem quiser, faço isso sem nenhum custo de instrução, desde que seja para praticantes de paintball cenário e que frequente algum local de jogo."
É uma idéia que se quiserem amadurecer, pode contar comigo.
[]'s
Roger
O pessoal do forum que tenho um maior contato sabe que sou Instrutor de Mergulho Recreativo/Técnico, algumas agências certificadoras exigem que o instrutor de mergulho tambem seja instrutor de Cuidados Primários (RCP/AED) e Secundários (primeiros socorros), e queria propor aos organizadores de evento (os que conheço (Alexandre, Vlamir) e aos que vou conhecer ainda) que se quiserem fazer um curso desse no seu local de jogo, estou a disposição.
A agência que sou habilitado para esse tipo de treinamento chama-se Emergency First Response (http://www.emergencyfirstresponse.com/english/), posso fazer de duas formas.
A primeira seria uma instrução sem o uso de material da agencia e sem certificação, o unico custo que teriamos é o aluguel de um boneco de RCP (opcionalmente um AED de treinamento).
A segunda seria uma instrução com certificação, e nesse caso eu sou obrigado a utilizar o material da certificadora para o treinamento, o que representa um custo de aproximadamente $80,00 (oitenta reais), com a emissão de uma credencial de validade internacional por um periodo de 2 anos, e as turmas não podem ser maiores que 12 alunos, se o pessoal do forum que for médico (que conheça cuidados primários) ou enfermeiro(a) habilitado (mesmo caso) quiser contribuir, para cada assistente dessa graduação posso acrescentar 12 alunos na turma.
O ambiente em que praticamentos paintball oferece os mais diversos tipos de risco, por isso para quem quiser, faço isso sem nenhum custo de instrução, desde que seja para praticantes de paintball cenário e que frequente algum local de jogo."
É uma idéia que se quiserem amadurecer, pode contar comigo.
[]'s
Roger
- FabaoBH350
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- Registrado em: 06 Fev 2009, 22:42
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- Contato:
Re: Primeiros socorros
Muito bom... Parabéns pelo post....
Uma dica legal tbém pra quem tiver interesse é procurar o Corpo de Bombeiros de sua localidade...
A uns 30 dias 6 membros do nosso time fizeram um Curso de Socorrista no Corpo de Bombeiros daqui de BH, foi uma semana de curso teórico e prático, e ainda não teve custo.....
Uma dica legal tbém pra quem tiver interesse é procurar o Corpo de Bombeiros de sua localidade...
A uns 30 dias 6 membros do nosso time fizeram um Curso de Socorrista no Corpo de Bombeiros daqui de BH, foi uma semana de curso teórico e prático, e ainda não teve custo.....