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Primeiros socorros
Re: Primeiros socorros
Pow, são dicas extremamente uteis... valeu!
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ThiagoHeron
- private
- Mensagens: 65
- Registrado em: 02 Out 2008, 09:19
- Localização: rsl - brasil
Re: Primeiros socorros
!!muito boa informação !!
Re: Primeiros socorros
Realmente isso seria mto interessante.. porém não adianta nada ser médico e nao ter equipamentos disponivel.... Dia 21 vai rolar Operação Sol Nascente, e darei apoio médico lá.... e comigo estarei levando uma "UTI portatil". Dando um primeiro atendimento, bota na prancha e leva numa caminhonete pro hospital... já da pra tirar do sufoco na falta de uma ambulânciasidaodutrajr escreveu:acredito que é sempre importante no grupo de jogo estar presente um enfermeiro de profissão ou medico que pratique pois é sempre bom prevenir
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RogerDiver
- major
- Mensagens: 1535
- Registrado em: 19 Jun 2008, 12:10
- Federado: 0505
Re: Primeiros socorros
Só num pode ser igual a essa simulação de como terminar de matar a vitima e os socorristas...
Re: Primeiros socorros
Legal, informações importantes para nós.
Obrigado.
Obrigado.
-
Carlao ForceArt
- gunnery sergeant
- Mensagens: 541
- Registrado em: 25 Jul 2010, 12:03
Re: Primeiros socorros
É isso é muito importante, a 14 dias atras eu estava jogando no CTTR, quando bati a cabeça la, na hora abriu um corte gigante. No exato momento o jogo foi parado, e o CTTR deu um otimo suporte, jogaram agua no corte e logo coloquei um pano limpo sobre o mesmo, e me levaram para o hospital. Hoje ganhei uma cicatriz um pouco acima da testa, rs uma bela cicatriz.
Por isso é bom o conhecimento de todos de como agir com acidentes como este e muitos outros.
Deixo um abraço a TODOS do CTTR, muito obrigado pela ajuda.rs
Pessoal do CTTR 100% gente boa! Vlw Pessoal.
Abraços
obs: depois disso to tentando usar capacete, mais ta sendo dificil acostumar...rsrs
Por isso é bom o conhecimento de todos de como agir com acidentes como este e muitos outros.
Deixo um abraço a TODOS do CTTR, muito obrigado pela ajuda.rs
Pessoal do CTTR 100% gente boa! Vlw Pessoal.
Abraços
obs: depois disso to tentando usar capacete, mais ta sendo dificil acostumar...rsrs
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MarcosMedeiros
- private
- Mensagens: 94
- Registrado em: 22 Nov 2008, 09:12
Re: Primeiros socorros
bem legal isso, todos deveriam saber isso, ja deveria ser aula nas escolas, pra em casos como esse todos ja saberem o que fazer.
Re: Primeiros socorros
Muito bom o tópico cara parabens pela iniciativa como disseram é de muito valor.
Os acidentes acontecem quando se trata de cenário e geralmente com iniciantes claro que os veteranos também correm risco porem ja estão mais calejados kkkkkkk..
Mais o importante é sempre ter atenção quando se esta em jogo, para não se machucar ou machucar os outros.
Os acidentes acontecem quando se trata de cenário e geralmente com iniciantes claro que os veteranos também correm risco porem ja estão mais calejados kkkkkkk..
Mais o importante é sempre ter atenção quando se esta em jogo, para não se machucar ou machucar os outros.
Re: Primeiros socorros
Meus Irmãos de tinta. Lendo a iniciativa de Santos que mandou muito bem, senti uma enorme vontade de contribuir. Minha contribuição com o tópico será atualizar algumas informações, como tudo na vida, os procedimentos de primeiros socorros também são atualizados. Quero dizer que o que esta escrito aqui não esta errado e em alguns anos atrás esse foram os procedimentos corretos e salvaram muitas vidas, mas agora através de pesquisa e estudos foram atualizados.
Fraturas
# Em caso de fratura exposta, cubra o ferimento com gaze ou pano limpo. Nunca tente realinhar o membro ou "encaixar" o osso, pois isto agravará a situação;
# antes de levar ao hospital, imobilize o segmento lesado com uma tábua, papelão ou madeira;
# ofereça um analgésico se a pessoa estiver consciente e com dor e a mantenha em jejum, pela possibilidade de cirurgia;
- Atualização 01: Hoje não podemos oferecer nenhum tipo de medicamento a vítima, os medicamentos que realmente irão retirar a dor deverão ser injetados por profissionais de saúde. Medicamento via oral demora muito tempo para fazer e feito e ainda correremos risco de provocar uma reação alérgica e agravar o quadro da vítima.
# eleve, se possível, as áreas inchadas e coloque uma bolsa de gelo por cima;
- Atualização 2: Somente iremos elevar e não iremos aplicar gelo.
# se ocorrer hemorragia, faça uma compressão do local com panos limpos.
- Atualização 3: Não podemos realizar compressão direta no local do ferimento, pois na maioria dos casos de fratura exposta o ferimento na pele foi causado pelo osso fraturado, sendo assim comprimir o local irá agravar a fratura. Ao invés de comprimir o local do ferimento iremos comprimir pontos estratégicos no corpo que ira diminuir mas não interromper a circulação no membro e ajudar a parar o sangramento.
A técnica se chama compressão ponto arterial que é comprimir um ponto de pressão que fica entre o ferimento e o coração. Imagem abaixo os ponto de pressão:
Cortes
Nunca deixe um ferimento grave aberto por mais de seis horas, caso contrário ele se contaminará, aumentando o risco de infecção. Antes de ir ao pronto-socorro, faça o seguinte:
# Lave o local com água corrente e comprima levemente com um pano limpo, até parar o sangramento;
- Atualização 04: Existem dois tipos de ferimentos em relação a profundidade os superficiais (ralados) e profundos (incisão, laceração e corte contuso). Nos só lavamos os superficiais com agua e sabão neutro (sabão de coco). Os ferimentos profundos não podemos lavar por mais sujos que estejam, pois iremos provocar mais sangramento que levar a vitima a uma falha do sistema circulatório o que poderá ser fatal. Na verdade quem para o sangramento é o próprio corpo da vítima pelo processo de coagulação através das células sanguíneas conhecida como plaquetas. Cobrir com um pano limpo e seco, comprimir diretamente o ferimento (neste caso sem fratura) e elevar o membro ferido para a maioria dos sangramentos. Só lavamos ferimentos profundos ou superficiais causados por mordidas de animais e produtos químicos.
# não coloque medicamentos ou soluções caseiras no local, para evitar alergia ou infecção;
# se houver necessidade de sutura, ela deverá ser realizada no hospital, com anestesia local. A retirada dos pontos será definida pelo médico, em função do tipo, profundidade, extensão e localização do ferimento.
Trauma de crânio
Alguém caiu e bateu a cabeça ou sofreu um grave acidente? Leve imediatamente ao hospital, tomando os seguintes cuidados:
- Atualização 05: Todo caso que envolve queda ou atropelamento principalmente com evidencias de lesão na cabeça (galo, corte, roxo, sangramento pelo nariz e ou orelha) existe uma grande possibilidade da vítima ter também uma lesão na coluna, sendo assim não iremos movimentar a vítima e nem retira-la do local, ao invés disso iremos acionar o resgate (192 ou 193) para que esses profissionais venham com equipamentos de imobilização que permitirão retirar a vítima do local sem agravar as lesões provocadas pelo acidente. Lesão na coluna é difícil de identificar pois a maioria das vezes sua evidencia se da por sintomas, isso que dizer que não conseguimos ver só descobrimos através das queixas da vítima de dor nas costas ou pescoço formigamentos ou ausência de movimento nos braços e pernas, por isso não é bom arriscar levar esses casos para o hospital pois o agravamento dessas possíveis lesões poderão deixar a vítima eternizada em uma cadeira de rodas. Nem o médico no hospital consegue evidenciar essa lesão somente examinando, eles precisão de um exame de imagem (RX) e isso não temos a nossa disposição.
# se o local estiver sangrando, pressione uma bolsa de gelo ou pano limpo;
Atualização 06: Somente pano limpo e seco
# se a pessoa estiver consciente e respirando, deite-a de lado e coloque os ombros e a cabeça ligeiramente elevados;
- Atualização 07: Não movimente a vítima a não ser que ela esteja correndo perigo onde está.
# fique atento para a possibilidade de fratura de crânio, para a presença de dor, sensibilidade e hemorragia no couro cabeludo, além de inchaço ao redor da ferida e perda de consciência.
Convulsões
Quando alguém tem uma convulsão geralmente as pessoas à sua volta se assustam e não sabem como ajudar. Veja o que fazer:
# mantenha a pessoa deitada de lado para que a saliva não se acumule na cavidade oral ou, se ocorrer vômito, para que este não a sufoque. Deite-a de preferência no chão ou numa superfície macia e proteja-a de traumas, mas evite restringir seus movimentos;
# coloque um travesseiro sob sua cabeça;
# não realize nenhuma manobra de reanimação cardio-respiratória como respiração boca-a-boca ou massagem cardíaca;
# registre a duração aproximada da crise;
# quando os abalos musculares cessarem, certifique-se de que a vítima esteja respirando sem dificuldades;
Atualização 08: Continue mantendo a vítima de lado
# não administre nenhuma medicação ou líquidos até que ela esteja bem desperta;
# ajude a pessoa a se orientar e, conforme ela readquirir a consciência, diga algumas palavras de encorajamento.
Insolação
#tente diminuir a temperatura do corpo. Retire a vitima do local, umedeca a cabeca e o tronco com agua fria, ofereca liquidos a vontade.
Desmaio
#sentar ou deitar a vítima. Abaixar a cabeca e realizar leve pressão sobre a nuca.
- Atualização 09: Deitar a vítima e elevar as pernas 30 cm é mais eficiente
Picadas de Escorpiões/Aranhas
#Procure um medico imediatamente.
#na ausencia ou falta do medico, aplique o soro especifico, se possivel dentro da primeira hora da mordida.
- Atualização 10: O soro para esses casos são injetados, e esses procedimentos são autorizados somente para os profissionais de saúde. Alem disso os soros devem ser mantidos em temperaturas baixas o que inviabiliza mantê-la fora da geladeira. O procedimento é mais simples. Mantenha a vítima deitada e imóvel, lave o local da mordida e picada com agua e sabão neutro, mantenha a parte picada ou mordida mais baixo que o corpo. Nos casos de aranha, escorpião, abelha e marimbondo pode-se aplicar gelo. Não pode aplicar gelo em mordida de cobra de nenhuma espécie, ao invés do gelo de agua para vítima beber.
#coloque compressa de alcool sobre o local da picada.
- Atualização 11: Somente lavar com agua e sabão
#aplique tambem gelo ou compressas frias.
#mantenha a vitima em repouso.
Hipotensão - provável (palidez, tontura, suador)
- Atualização 12: Correto, este caso atende-se igual ao desmaio
# local arejado, deitar pessoa com membros inferiores elevados
# Após melhora oferecer água
# Casa pro guerreiro
Lesão de Globo Ocular (Deus queira que nunca ocorra!)
# Lavar o olho com água limpa abundante (natural ou pouco gelada)
# Retirar corpos estranhos próximos ao globo com água corrente ou leves jatos (tampa garrafa com pequeno furo)
# jamais retirar corpos com a mao ou qualquer objeto - deixe para o médico!
# em caso de corpo estranho que não foi retirado com sucesso de maneira fácil: cortar um copo de água pela metade - tres copos juntos - e colocar sobre o olho, fixando como um tampão - procurar médico com urgência para remoção.
- aconteceu com um amigo de time de passar pedaços de casca de bolinha pelo canto da lente, com escoriação de córnea - pele que recobre o olho - e graças a estes cuidados e consulta com oftalmologista - não ficaram sequelas.
Impacto em bolsa escrotal
# Dor intensa é esperada, porém com alívio rápido
# Dor muito intensa prolongada - maior do que 01 hora pode ser urgência médica
# Mantar um pano com água fria no escroto e elevar o mesmo - não deixar "pendurado"
# Pode ocorrer uma situação chamada de Torção de Testículo, quando um testiculo dá uma meia volta, geralmente causado por grande impacto, devendo esta situação ser prontamente identificado por médico
Fraturas
# Em caso de fratura exposta, cubra o ferimento com gaze ou pano limpo. Nunca tente realinhar o membro ou "encaixar" o osso, pois isto agravará a situação;
# antes de levar ao hospital, imobilize o segmento lesado com uma tábua, papelão ou madeira;
# ofereça um analgésico se a pessoa estiver consciente e com dor e a mantenha em jejum, pela possibilidade de cirurgia;
- Atualização 01: Hoje não podemos oferecer nenhum tipo de medicamento a vítima, os medicamentos que realmente irão retirar a dor deverão ser injetados por profissionais de saúde. Medicamento via oral demora muito tempo para fazer e feito e ainda correremos risco de provocar uma reação alérgica e agravar o quadro da vítima.
# eleve, se possível, as áreas inchadas e coloque uma bolsa de gelo por cima;
- Atualização 2: Somente iremos elevar e não iremos aplicar gelo.
# se ocorrer hemorragia, faça uma compressão do local com panos limpos.
- Atualização 3: Não podemos realizar compressão direta no local do ferimento, pois na maioria dos casos de fratura exposta o ferimento na pele foi causado pelo osso fraturado, sendo assim comprimir o local irá agravar a fratura. Ao invés de comprimir o local do ferimento iremos comprimir pontos estratégicos no corpo que ira diminuir mas não interromper a circulação no membro e ajudar a parar o sangramento.
A técnica se chama compressão ponto arterial que é comprimir um ponto de pressão que fica entre o ferimento e o coração. Imagem abaixo os ponto de pressão:
Cortes
Nunca deixe um ferimento grave aberto por mais de seis horas, caso contrário ele se contaminará, aumentando o risco de infecção. Antes de ir ao pronto-socorro, faça o seguinte:
# Lave o local com água corrente e comprima levemente com um pano limpo, até parar o sangramento;
- Atualização 04: Existem dois tipos de ferimentos em relação a profundidade os superficiais (ralados) e profundos (incisão, laceração e corte contuso). Nos só lavamos os superficiais com agua e sabão neutro (sabão de coco). Os ferimentos profundos não podemos lavar por mais sujos que estejam, pois iremos provocar mais sangramento que levar a vitima a uma falha do sistema circulatório o que poderá ser fatal. Na verdade quem para o sangramento é o próprio corpo da vítima pelo processo de coagulação através das células sanguíneas conhecida como plaquetas. Cobrir com um pano limpo e seco, comprimir diretamente o ferimento (neste caso sem fratura) e elevar o membro ferido para a maioria dos sangramentos. Só lavamos ferimentos profundos ou superficiais causados por mordidas de animais e produtos químicos.
# não coloque medicamentos ou soluções caseiras no local, para evitar alergia ou infecção;
# se houver necessidade de sutura, ela deverá ser realizada no hospital, com anestesia local. A retirada dos pontos será definida pelo médico, em função do tipo, profundidade, extensão e localização do ferimento.
Trauma de crânio
Alguém caiu e bateu a cabeça ou sofreu um grave acidente? Leve imediatamente ao hospital, tomando os seguintes cuidados:
- Atualização 05: Todo caso que envolve queda ou atropelamento principalmente com evidencias de lesão na cabeça (galo, corte, roxo, sangramento pelo nariz e ou orelha) existe uma grande possibilidade da vítima ter também uma lesão na coluna, sendo assim não iremos movimentar a vítima e nem retira-la do local, ao invés disso iremos acionar o resgate (192 ou 193) para que esses profissionais venham com equipamentos de imobilização que permitirão retirar a vítima do local sem agravar as lesões provocadas pelo acidente. Lesão na coluna é difícil de identificar pois a maioria das vezes sua evidencia se da por sintomas, isso que dizer que não conseguimos ver só descobrimos através das queixas da vítima de dor nas costas ou pescoço formigamentos ou ausência de movimento nos braços e pernas, por isso não é bom arriscar levar esses casos para o hospital pois o agravamento dessas possíveis lesões poderão deixar a vítima eternizada em uma cadeira de rodas. Nem o médico no hospital consegue evidenciar essa lesão somente examinando, eles precisão de um exame de imagem (RX) e isso não temos a nossa disposição.
# se o local estiver sangrando, pressione uma bolsa de gelo ou pano limpo;
Atualização 06: Somente pano limpo e seco
# se a pessoa estiver consciente e respirando, deite-a de lado e coloque os ombros e a cabeça ligeiramente elevados;
- Atualização 07: Não movimente a vítima a não ser que ela esteja correndo perigo onde está.
# fique atento para a possibilidade de fratura de crânio, para a presença de dor, sensibilidade e hemorragia no couro cabeludo, além de inchaço ao redor da ferida e perda de consciência.
Convulsões
Quando alguém tem uma convulsão geralmente as pessoas à sua volta se assustam e não sabem como ajudar. Veja o que fazer:
# mantenha a pessoa deitada de lado para que a saliva não se acumule na cavidade oral ou, se ocorrer vômito, para que este não a sufoque. Deite-a de preferência no chão ou numa superfície macia e proteja-a de traumas, mas evite restringir seus movimentos;
# coloque um travesseiro sob sua cabeça;
# não realize nenhuma manobra de reanimação cardio-respiratória como respiração boca-a-boca ou massagem cardíaca;
# registre a duração aproximada da crise;
# quando os abalos musculares cessarem, certifique-se de que a vítima esteja respirando sem dificuldades;
Atualização 08: Continue mantendo a vítima de lado
# não administre nenhuma medicação ou líquidos até que ela esteja bem desperta;
# ajude a pessoa a se orientar e, conforme ela readquirir a consciência, diga algumas palavras de encorajamento.
Insolação
#tente diminuir a temperatura do corpo. Retire a vitima do local, umedeca a cabeca e o tronco com agua fria, ofereca liquidos a vontade.
Desmaio
#sentar ou deitar a vítima. Abaixar a cabeca e realizar leve pressão sobre a nuca.
- Atualização 09: Deitar a vítima e elevar as pernas 30 cm é mais eficiente
Picadas de Escorpiões/Aranhas
#Procure um medico imediatamente.
#na ausencia ou falta do medico, aplique o soro especifico, se possivel dentro da primeira hora da mordida.
- Atualização 10: O soro para esses casos são injetados, e esses procedimentos são autorizados somente para os profissionais de saúde. Alem disso os soros devem ser mantidos em temperaturas baixas o que inviabiliza mantê-la fora da geladeira. O procedimento é mais simples. Mantenha a vítima deitada e imóvel, lave o local da mordida e picada com agua e sabão neutro, mantenha a parte picada ou mordida mais baixo que o corpo. Nos casos de aranha, escorpião, abelha e marimbondo pode-se aplicar gelo. Não pode aplicar gelo em mordida de cobra de nenhuma espécie, ao invés do gelo de agua para vítima beber.
#coloque compressa de alcool sobre o local da picada.
- Atualização 11: Somente lavar com agua e sabão
#aplique tambem gelo ou compressas frias.
#mantenha a vitima em repouso.
Hipotensão - provável (palidez, tontura, suador)
- Atualização 12: Correto, este caso atende-se igual ao desmaio
# local arejado, deitar pessoa com membros inferiores elevados
# Após melhora oferecer água
# Casa pro guerreiro
Lesão de Globo Ocular (Deus queira que nunca ocorra!)
# Lavar o olho com água limpa abundante (natural ou pouco gelada)
# Retirar corpos estranhos próximos ao globo com água corrente ou leves jatos (tampa garrafa com pequeno furo)
# jamais retirar corpos com a mao ou qualquer objeto - deixe para o médico!
# em caso de corpo estranho que não foi retirado com sucesso de maneira fácil: cortar um copo de água pela metade - tres copos juntos - e colocar sobre o olho, fixando como um tampão - procurar médico com urgência para remoção.
- aconteceu com um amigo de time de passar pedaços de casca de bolinha pelo canto da lente, com escoriação de córnea - pele que recobre o olho - e graças a estes cuidados e consulta com oftalmologista - não ficaram sequelas.
Impacto em bolsa escrotal
# Dor intensa é esperada, porém com alívio rápido
# Dor muito intensa prolongada - maior do que 01 hora pode ser urgência médica
# Mantar um pano com água fria no escroto e elevar o mesmo - não deixar "pendurado"
# Pode ocorrer uma situação chamada de Torção de Testículo, quando um testiculo dá uma meia volta, geralmente causado por grande impacto, devendo esta situação ser prontamente identificado por médico
Re: Primeiros socorros
Excelente tópico!!!!!
Obrigado!
Obrigado!
-
Taguchi Japa
- lt general
- Mensagens: 6213
- Registrado em: 17 Mar 2010, 23:03
- Federado: FPESP # 0132
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- Contato:
Re: Primeiros socorros
Fla pessoal...
excelente topico SANTOS...
e claro agradeço a todos tbm que escreveram pois todos postaram algo sobre primeiro socorros...
coisa que deveria ser ensinado em escola...
abraços
Taguchi
excelente topico SANTOS...
e claro agradeço a todos tbm que escreveram pois todos postaram algo sobre primeiro socorros...
coisa que deveria ser ensinado em escola...
abraços
Taguchi
-
Richard_CP
- corporal
- Mensagens: 260
- Registrado em: 27 Mai 2009, 19:13
- Federado: FPESP - Fundador
- Localização: Vargem Grande Paulista/SP
Re: Primeiros socorros
Santos, Roger, Alexandre e demais amigos.
Os post's são exelentes e realmene ajudam no caso de um primeiro atendimento para jogos e eventos em grandes áreas, mas devo lembrar a todos que organizam jogos/eventos de grande volume de jogadores em áreas de nível acima do médio em dificuldade, trabalharem sempre para dispor de uma unidade móvel de emergência no local, pois alem de garantir segurança a todos os envolvidos, demonstra alto grau de responsabilidade e preocupação com o esporte e principalmente os jogadores.
Além de todas as dicas e informações que aqui estão disnonibilizadas, caso alguem tenha contato com prefeituras, empresas de resgate, corpo de bombeiros e até mesmo profissionais da área, seria interessante disponibilizar de algumas horas do seu tempo para frequentar um curso de primeiros socorros, seria de suma importancia; e digo mais, gostaria que toda equipe de paintball tivesse um jogador com esta especialização, pois tornaria o esporte ainda mais confiável.
Abraços a todos,
Os post's são exelentes e realmene ajudam no caso de um primeiro atendimento para jogos e eventos em grandes áreas, mas devo lembrar a todos que organizam jogos/eventos de grande volume de jogadores em áreas de nível acima do médio em dificuldade, trabalharem sempre para dispor de uma unidade móvel de emergência no local, pois alem de garantir segurança a todos os envolvidos, demonstra alto grau de responsabilidade e preocupação com o esporte e principalmente os jogadores.
Além de todas as dicas e informações que aqui estão disnonibilizadas, caso alguem tenha contato com prefeituras, empresas de resgate, corpo de bombeiros e até mesmo profissionais da área, seria interessante disponibilizar de algumas horas do seu tempo para frequentar um curso de primeiros socorros, seria de suma importancia; e digo mais, gostaria que toda equipe de paintball tivesse um jogador com esta especialização, pois tornaria o esporte ainda mais confiável.
Abraços a todos,
-
Taguchi Japa
- lt general
- Mensagens: 6213
- Registrado em: 17 Mar 2010, 23:03
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- Localização: São Bernardo do Campo
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Re: Primeiros socorros
Fla RICHARD...Richard_CP escreveu:Santos, Roger, Alexandre e demais amigos.
Os post's são exelentes e realmene ajudam no caso de um primeiro atendimento para jogos e eventos em grandes áreas, mas devo lembrar a todos que organizam jogos/eventos de grande volume de jogadores em áreas de nível acima do médio em dificuldade, trabalharem sempre para dispor de uma unidade móvel de emergência no local, pois alem de garantir segurança a todos os envolvidos, demonstra alto grau de responsabilidade e preocupação com o esporte e principalmente os jogadores.
Além de todas as dicas e informações que aqui estão disnonibilizadas, caso alguem tenha contato com prefeituras, empresas de resgate, corpo de bombeiros e até mesmo profissionais da área, seria interessante disponibilizar de algumas horas do seu tempo para frequentar um curso de primeiros socorros, seria de suma importancia; e digo mais, gostaria que toda equipe de paintball tivesse um jogador com esta especialização, pois tornaria o esporte ainda mais confiável.
Abraços a todos,
é isso mesmo...
nos do ATTACK ja estamos fechando com o pessoal do resgate de SBC para nos dar um curso avancado sobre primeiro socorros...
com certificado e tudo mais...
contribuindo assim com a responsabilidade dentro do esporte...
abraços
Taguchi
-
AugustoAmaral
- Recruit
- Mensagens: 9
- Registrado em: 30 Nov 2010, 22:23
- Localização: Caruaru, PE
- Contato:
Re: Primeiros socorros
Ótimo tópico!
Realmente, o Paintball é um esporte que, se tomadas todas as precauções, o risco de acidentes é praticamente reduzido a zero, mas infelizmente sabemos que nem todas as vezes tomamos tais precauções, e é aí que essas dicas são muito bem-vindas!
Abraço a todos!
Realmente, o Paintball é um esporte que, se tomadas todas as precauções, o risco de acidentes é praticamente reduzido a zero, mas infelizmente sabemos que nem todas as vezes tomamos tais precauções, e é aí que essas dicas são muito bem-vindas!
Abraço a todos!